Cool bleiben in Golden
Dieser Sommer hat sich als besonders heiß erwiesen, und angesichts des Klimawandels ist damit zu rechnen, dass extreme Temperaturen immer häufiger vorkommen werden. Vor diesem Hintergrund ist es sinnvoll, nicht nur darüber nachzudenken, was man tun kann, um in der Hitze kühl zu bleiben, sondern auch, was wir tun können, um unseren persönlichen Beitrag zum Temperaturanstieg zu begrenzen.
Jeder Outdoor-Freizeitler weiß, wie wichtig das Wetter ist und wie schnell sich dessen Veränderungen auf ein Erlebnis in den Bergen auswirken können. Und obwohl kalte Temperaturen in der Regel mit Gefahren verbunden sind (sintflutartige Regenfälle im Hinterland, überraschende Schneestürme und Unterkühlung), ist das Gegenteil ebenso besorgniserregend und wird immer bekannter. Ja, extreme Hitze gibt dem Erholungssuchenden Anlass, seine Abenteuer zweimal zu überdenken. Und das zu Recht, denn manchmal ist es schwieriger, der Hitze zu entkommen als der Kälte.
Konservierung und Vorsorge:
Das Wort Dürre weckt Bilder von Wüsten und Kakteen, aber abgesehen von Sandstürmen ist eine Dürre in Wirklichkeit eine Kombination von Wettermustern im Laufe der Zeit, wie geringe Schneemengen, heißes und trockenes Wetter und begrenzte Niederschläge. In British Columbia erfasst die Regierung die Pegelstände der Wassereinzugsgebiete, um die Dürrebedingungen in der gesamten Provinz zu ermitteln. Seit dem 10. August gelten die meisten Wassereinzugsgebiete in British Columbia als von Dürre betroffen .
Vor diesem Hintergrund werden in der Regel Maßnahmen zur Wassereinsparung ergriffen, aber es ist gut, diese Dinge immer wieder zu praktizieren. Und zwar nicht nur zu Hause, sondern auch an den Orten, die wir besuchen.
Erholung bei extremer Hitze
Überhitzung kann der Gesundheit schaden und sogar tödlich sein. Besonders gefährdet sind Sie, wenn Sie sich in der Hitze des Tages erholen. Die Symptome können recht schnell auftreten und umfassen:
- Schnelle Atmung und schneller Herzschlag
- Extremer Durst
- Verringertes Wasserlassen mit ungewöhnlich dunkelgelbem Urin
Wenn Sie oder jemand aus Ihrer Gruppe von diesen Symptomen betroffen sind, sollten Sie sofort Maßnahmen ergreifen, um sich abzukühlen, und einen Notarzt aufsuchen. Dieser provinziale Ratschlag enthält Informationen über extreme Hitze und wie man sich darauf vorbereiten kann.
Kühlen Kopf bewahren in Golden
Versuchen Sie, sich in den kühleren Stunden des Tages zu erholen, z. B. bei Wanderungen am frühen Morgen oder Fahrradtouren am Abend. Verbringen Sie die heißesten Stunden des Tages mit einer Aktivität auf dem Wasser, wie Wildwasser-Rafting oder Paddeln auf einem der vielen umliegenden Gewässer.
- Mieten Sie Kanus, Kajaks und SUPs im Columbia Wetlands Outpost
- Buchen Sie einen Tagesausflug mit einem der örtlichen Rafting-Unternehmen
- Gehen Sie mit den Kleinen in den Wasserpark in der Stadt
- Lounge am Ufer des Confluence Park für den Nachmittag
Stellen Sie sicher, dass Sie für Ihre Aktivitäten mit Schutzkleidung, ausreichend Wasser und einem Hut ausgerüstet sind. Nehmen Sie Sonnenschutzmittel und eine UV-Schutzbrille mit. Und versuchen Sie, sich in schattigen Bereichen auszuruhen, wenn Sie können. In den wirklich heißen Stunden können Sie auch an Indoor-Aktivitäten teilnehmen, das Museum, die örtlichen Geschäfte, das malerische Kino von Golden oder eine der beiden örtlichen Kletterhallen besuchen.
